قشر الرمان لتذويب كل دهون البطن... إليكم أفضل الطرق لاستخدامه


قشر الرمان لتذويب كل دهون البطن… إليكم أفضل الطرق لاستخدامه

sepik-1438757199g48kn_873424_original
شاركي المقال

يساعد قشر الرمان على التخلص من الكثير من المشكلات الصحية وخصوصاً الوزن الزائد. فهو يحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية ويسهّل عملية الهضم ويساهم في حرق دهون البطن.

لذا يُنصح بتناوله بطريق مختلفة للتمتع بفوائده. ويمكن ذلك من خلال إضافة ملعقة صغيرة من قشر الرمان المطحون إلى كوب من اللبن الزبادي الخالي من الدسم وتناول القليل من الخليط يومياً قبل النوم.

كما يمكن تناول مشروب قشر الرمان المطحون مع الزنجبيل على معدة فارغة في الصباح. ولهذه الغاية يجب إضافة الماء المغلي إلى ملعقة من مسحوق هذا القشر مع نصف ملعقة من بودرة الزنجبيل.

كذلك من المفيد تحضير خليط يحتوي على القليل من الشاي الأخضر وأوراق النعناع وملعقة طعام من بودرة قشر الرمان. وبعد ذلك يجب إضافة الماء المغلي إلى المكونات وشرب كوب من الخلاصة قبل مواعيد الوجبات الرئيسية.

إقرأي أيضا :   خلطة سحرية لسد الشهية والتخلص من السمنة


مقالات مشابهة