شراب يخلّصك من دهون الخصر والبطن


شراب يخلّصك من دهون الخصر والبطن

1b4edfc580187fdfd20efb72c7f01b7c9a7b6095
شاركي المقال

تعتبر دهون البطن والخصر من أكثر الكوابيس المزعجة التي تواجهينها في الحقيقة كلّما أردت ارتداء سترة ضيّقة، لتشعري أنّك فاقدة للأنوثة التي تريدينها أمام المرآة، كلّما رأيت الوزن الزائد في هذه المنطقة من جسمك. مهما اتبعت من حمية غذائية مدروسة تماماً، لن تستطيعي القضاء على كل هذه الدهون إلا بواسطة مشروب الزنجبيل والقرفة.

إقرأي أيضا :   خبر صاعق وصادم... 'البطيخ يصيبكم بالسرطان' في هذه الحالة! احذروا جميعاً...مع اقتراب موسم البطيخ!

من المعروف أنّ هذين العنصرين مثاليان لإضافتهما إلى الحمية الغذائية لأنّها يعملان على تكسير الدهون المتراكمة في الجسم، والتي من شأنها الاختفاء تماماً بعد تناولهما كمشروب ساخن بعد العشاء. ولكن من الضروري الانتباه إلى الاكتفاء بتناول كوبين فقط منه خلال الأسبوع خوفاً من أن يسبب آلام في المعدة.

يعد الزنجبيل من أهمّ الأعشاب الطبيعية المستخدمة للرجيم ولتخفيف الوزن لأنه يساهم في زيادة حرق الدهون، ويمنحك الشعور بالشبع، ويقلل من كمية استهلاك الطعام، ويخلو من السعرات الحرارية، وتناوله ساخناً يزيد من فعاليته في حرق الدهون، ومن التعرّق.

إقرأي أيضا :   نصائح بسيطة تطبق يوميا لتزيدي من وزنك

أما القرفة فهي أيضاً لها دورها الإيجابي جداً في تنحيف الجسم، فهي تساهم في إيجاد تفاعلٍ كيميائيٍّ، يحدث في المعدة يحفّز ويسرّع التمثيل الغذائي ليعوّض فرق الحرارة الزائدة الناتجة عن سرعة الهضم، ممّا ينتج عنه حرق سعرات حرارية إضافيّة.


Loading...

مقالات مشابهة